糖友新生活運動

國際糖尿病聯盟公布了2022年世界糖尿病日的主題“健康飲食與糖尿病”。今年的活動重點是 #健康飲食 及預防和治療2型糖尿病、避免併發症。美國糖尿病協會的糖尿病指引中認為糖尿病不再由醫師等醫護人員為主導,而是病患的自我生活方式管理,包括糖尿病自我管理教育和支持、營養治療及運動等。

用行事曆戰勝糖尿病

沈媽媽是一位西藥房老闆娘,已有8年糖尿病史,家中並無糖尿病病史,除了血糖藥外,亦有 #高血脂 及 #高血壓 等藥物在持續服用。以往血糖控制得不好,飯前血糖 139mg/dl ,糖化血色素 7.4% ,最近一次的飯前血糖 114mg/dl ,糖化血色素 6.8% ,血糖數值下降後,反而讓沈媽媽憂心忡忡地跑來找營養師諮詢。